"Unity fitness centar" upisuje nove polaznike na fitnes i AKA fitnes fight
Personalne, polupersonalne i grupne fitnes treninge vodi instruktor Milan Kuljić, a svakom polazniku se pristupa sa posebnom pažnjom.
- U pitanju su klasični fitnes treninzi sa spravama na snagu. Radi se u manjim grupama koje broje do 10 članova, tako da se svakoj osobi pristupa sa posebnom pažnjom. Takođe, postoji program prilagođen sportistima, kao i trudnicama - objašnjavaju iz "Unity fitness centra".
Uz standardne fitnes treninge, ovaj centar nudi i AKA fitnes treninge za decu i odrasle, koje vodi instruktorka Lejla Rustemović.
- Treninzi za decu su rekreativnog tipa, održavaju se dva puta nedeljno, a traju 60 minuta. Fokus je na razvoju motorike i kondicije, a pošto su u pitanju namlađi sugrađani sam tok treninga je prilagođen njihovom uzrastu. Izvodimo vežbe sa elementima borilačkih veština i to uz muziku. Tako da vežbamo kroz igru i činimo najbolje za razvoj i zdravlje naših najmlađih polaznika. Treninzi su namenjeni deci od 5 do 14 godina - priča Rustemović i dodaje da se AKA fitnes treninzi za odrasle realizuju tri puta nedeljno u manjim grupama - U sklopu treninga radimo kardio vežbe i vežbe istezanja koje su naročito pogodne za ljude koji imaju problema sa leđima, kao i za one koji većinu radnog vremena provode sedeći. Ovi treninzi pomažu i gojaznim osobama, s obzirom da se tokom vežbanja potroši dosta kalorija.
Članarina se može plaćati na mesečnom nivou ili nakon svakog treninga.
Zainteresovani za fitnes treninge mogu se prijaviti pozivom na broj telefona 064/5115113, a za više informacija posetite instagram stranicu instruktora Milana Kuljića.
Polaznici koji žele da pohađaju treninge AKA fitnes fajta mogu se prijaviti pozivom na broj telefona 062/1149826, a za više informacija posetite Fejsbuk i Instagram stranicu "Unity fitness centra".
Izvor: www.subotica.com