ANAHITAS
- Naziv:
- ANAHITAS
- PIB:
- 109850419
- Adresa:
- Cara Lazara 23
- Telefoni:
- +381 63/267 009
- Web:
- http://www.anahitas.org
- Radno vreme danas:
- 09:00-13:00
- Otvoreno
- Posetioci: 1167
„ANAHITAS“ udruženje za brigu žena i trudnica, od 2017. godine vodi brigu o subotičkim ženama kako fizički tako i psihički, a u svojoj delatnosti ima širok spektar aktivnosti. Cilj nam je da damo odgovore i rešenja na sva pitanja u vezi trudnoće, porođaja i radosti i iskušenja majčinstva, a istovremeno, poseban naglasak stavljamo na održavanju zdravlja ženskog tela u fizičkom i mentalnom smislu, razvijanje zdravog načina života i povećanja samopouzdanja. Za to je na rapolaganju stručan tim koji čine ginekolozi, psiholozi, akušerska i patronažna sestra, fizioterapeut, porodični terapeut, instruktor vežbi za trudnice i drugi specijalisti po potrebi.
Aktivnosti i usluge koje nudimo:
Psihofizičke vežbe za trudnice-priprema za porođaj - specijalizovani Anahitas program vežbi za trudnice će ti pomoći da lakše i lepše prođe period trudnoće, da se fizički i mentalno pripremiš za porođaj, ostaneš fit i družiš sa drugim trudnicama.
Program se sastoji od brojnih prenatalnih vežbi, ključnih vežbi tehnike disanja za lakši porođaj, vežbe opuštanja, preventivnih merenja, konsultacije sa našim ginekologom i savetovanjem sa babicom. Program vodi ginekološka akušerska sestra i predsednik udruženja Kunji Farkaš Klaudija.
Škola za trudnice – od 2017. godine oformljena prva privatnu školu za trudnice u Subotici. Mesto gde se trudnice i njihovi partneri, kroz različite edukativne sadržaje, pripremaju za porođaj i nove roditeljske uloge. Program obuhvata predavanja sa radionicama koje vode stručnjaci iz svojih oblasti.
Postporođajne individualne vežbe - Individualne vežbe posle porođaja i treninzi za porodilje - namenjen je mamama koje žele da se vrate u formu posle porođaja na pravilan način. Problemi i komplikacije sa dijastazom trbušnih mišića i karličnog dna su česta pojava kod žena nakon porođaja. U ovim slučajevima i medicinski su preporučene vežbe posle porođaja.
Beba-mama vežbe - ili u žargonu "Bebić-tegić" je program da uživate u kontaktu sa vašom bebom, kao i da polako vraćate svoje telo u prethodno stanje. Beba-mama vežbe će ti pomoći da lakše i smirenije prođe postporođajni period, da imaš više energije za svakodnevne majčinske izazove i produbiš vezu između tebe i bebe.
Stručna konsultacija sa psihologom - Neke žene bez obzira na to kakav su porođaj imale, uživaju u prinovi i ulozi majke, dok druge teško proživljavaju to razdoblje privikavanja na novu situaciju, novu odgovornost, svoje novo telo i novu ulogu. Koja god situacija je u pitanju, treba pričati o njoj! Ako osećate neke od simptoma postporođajne depresije OBRATITE NAM SE kako bi Vas posavetovali o koracima kako da se rešite simptoma i da budete srećnija majka.
Expo za trudnice, bebe i porodice – je manifestacija koje udruženje od 2018. godine organizuje svake jeseni na području Subotice. Cilj je promovisanje proizvoda namenjenih za porodice i buduće roditelje, a program prate I edukativna predavanja.