UNITY FITNESS CENTAR

 "Unity fitness centar"  nalazi se u ulici Šandora Petefija 12. U našem fitnes centru se održavaju treninzi  fitnesa i AKA fitnesa za decu i odrasle. Kod nas mogu da treniraju svi kako deca tako i odrasli, pa čak i trudnice.  

Personalne, polupersonalne i grupne fitnes treninge vodi instruktor Milan Kuljić, a svakom polazniku se pristupa sa posebnom pažnjom.

- U pitanju su klasični fitnes treninzi sa spravama na snagu. Radi se u manjim grupama koje broje do 10 članova, tako da se svakoj osobi pristupa sa posebnom pažnjom. Takođe, postoji program prilagođen sportistima, kao i trudnicama - objašnjavaju iz "Unity fitness centra".

Uz standardne fitnes treninge, ovaj centar nudi i AKA fitnes treninge za decu i odrasle, koje vodi instruktorka Lejla Rustemović. 

- Treninzi za decu su rekreativnog tipa, održavaju se dva puta nedeljno, a traju 60 minuta. Fokus je na razvoju motorike i kondicije, a pošto su u pitanju namlađi sugrađani sam tok treninga je prilagođen njihovom uzrastu. Izvodimo vežbe sa elementima borilačkih veština i to uz muziku. Tako da vežbamo kroz igru i činimo najbolje za razvoj i zdravlje naših najmlađih polaznika. Treninzi su namenjeni deci od 5 do 14 godina -  priča Rustemović i dodaje da se AKA fitnes treninzi za odrasle realizuju tri puta nedeljno u manjim  grupama - U sklopu treninga radimo kardio vežbe i vežbe istezanja koje su naročito pogodne za ljude koji imaju problema sa leđima, kao i za one koji većinu radnog vremena provode sedeći. Ovi treninzi pomažu i gojaznim osobama, s obzirom da se tokom vežbanja potroši dosta kalorija.

Kod nas plaćate članarinu i nema drugih dodatnih troškova.

Mislite o sebi i svom zdravlju, mi smo tu da vam u tome pomognemo!